2010-03-08 ジョギング 今日、というかさっき、久々にジョギングしてきた。タバコをやめてからちょっと太ってしまったので、ダイエットのために。 意外にちゃんと走れて、10キロくらいは行った感じ。なんか爽快だった。できるだけ続けていこうと思う