禁煙を始めた
昨日はニコチネルパッチを貼って過ごしたけど、ほとんど一日タバコを吸わなかった。
いつもは１時間おきにタバコを吸っていたので、それを前提としてスケジュールを立てていたので、例えば２時間のミーティングがあるときには、その前にタバコを吸う時間をとってとか、ちゃんと？考えながら行動する必要があった。いつも灰皿のある場所を探していた気がする。
昨日はそんなタバコに縛られない一日を体験して、なんか自由になった気がした。ちょっと違うかもしれないけど、例えば糖尿病の人が定期的にインスリンを接種していたのが、それをしないで済むようになった自由みたいなもんか、と勝手に思う。
自由だ！
